pan integral

お題「朝ごはん」 El desayuno es el pan integral y la ensalada de tomate y aguacate con balsámico. llevó los sándwich de hamburguesa de soja y queso cheddar en la caja de almuerzo. 5時半に起きてしまった土曜日。。 全粒粉のパンにアボカドとトマトをバルサミコであえて。 サラーーーっと済ませる。。