Jungla de Cemento

la voz del paraguay

南米パラグアイ在住の画家、音楽家、Ardiのブログ

スペイン語知識ゼロで渡ったパラグアイ。仕事が決まりたまたま移住することになり、1年半。アラフォー、シングルマザー、ひょんなことから息子を連れ海を渡る。見た目はラティーノ中身は生粋の大阪人ardiの南米移住奮闘記です。 スペイン語日記や、学習覚書など、、こちらの暮らしに必須なスペイン語習得を目標に更新しています。

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毎日、下手なスペイン語と格闘する日々です。モチベーションを高めるために、このブログをはじめました。皆さんもスペイン語学習、ご一緒にいかがですか?!まだ勉強し始めたばかりの私に、お気軽にアドバイスやコメントをいただけると助かります。他にもパラグアイの観光情報なども紹介しています。地球の裏側の空気を少しだけでもお届けできれば嬉しいです!Gracias por ayudarme!!

no dieta

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no dieta pero

perdí peso

 

ダイエットじゃなくて痩せた。。

肉体改造の甲斐なくやつれた。。

 

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Se le dije que

está demacrado....

en cierto...

Me olvidé de ejercicio en estos días ...

 

なんかやつれてます。。。

と言われたけど、

確かにズボンがブカブカに。。

 上からとったら痩せて見えるんだけどね。

 

ここんとこあんま体動かしてないからだな。。

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tengo que comer más y hacer ejercicio...

quiero ser una super mujer parece catwoman ..

 

fuerte, saludable y atractiva

 

運動しなきゃ、鍛えなきゃ、食べなきゃ。

キャットウーマンみたいになりたいんだわ。

 

強くて健康的でセクシーな体が欲しい。

胸は寂しいけど。。。うるさいわい。

Catwomansoefara.deviantart.com

 

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http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=165218971

 

 

xx

 

Ardi

 

 


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